Вишня - кладезь здоровья прямо из сада

Свойства

В вишне много ценных ингредиентов и питательных веществ. В них содержится большое количество витамина С, который успокаивает воспалительные процессы в организме. Высокое содержание калия и антоцианов поддерживает работу сердца. Высокое содержание клетчатки положительно влияет на правильную работу кишечника.

Защищает от старения

Витамин Е, содержащийся в вишне, замедляет процессы старения кожи. Помимо витаминов А и С, это мощный антиоксидант, который защищает от рака, а также предотвращает образование тромбов. Участвует в защите красных кровяных телец.

Вишня в списке "ORAC"

Это список продуктов, которые защищают организм от разрушительного воздействия активных форм кислорода. Это означает, что вишня предотвращает повреждение элементов клеточных мембран, что, в частности, может привести к заболеваниям глаз или повреждению ДНК.

Вишня борется с бессонницей

Вишня поможет нам бороться с бессонницей, потому что она содержит мелатонин. Стоит пить вишневый сок один-два раза в день, и вы сможете быстрее заснуть.

Вишня для привередливых

Если ваш малыш привередливый в еде, угостите его вишней! Высокое содержание фруктовых кислот стимулирует секрецию пищеварительных ферментов и слюны, что улучшает аппетит.

Польза вишни для здоровья

Свойства вишни заключаются не только в ее плодах. Да, вы можете приготовить вишневую водку или сок, но не будем забывать и о других, не менее ценных элементах вишни.

Черешки плодов, которые используются в бульоне, могут эффективно предотвращать образование сгустков и закупорку кровеносных сосудов. Такой отвар поможет похудеть!

Компрессы из семян вишни можно использовать как сухую грелку. Нагревание в микроволновой печи или духовке поможет при менструальных, мышечных и даже ревматических болях. Охлажденные семена уменьшают отек и снимают боль при ушибах и растяжениях. Можно использовать сушеные цветы при конъюнктивите. Поместите смоченный в летний настой цветов ватный диск на веки на несколько минут, это принесет немедленное облегчение и поможет заживлению.

Из измельченной коры дерева можно делать успокаивающие и снотворные чаи.

Присутствие аромата цветущей сакуры во многих косметических средствах добавляет не только красивый аромат. Вишня обладает обезболивающими свойствами, поэтому использование такой косметики может помочь нам, например, в борьбе с ревматическими болями или головными болями.

Чего нужно остерегаться?

Есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание при употреблении вишни. Перед тем как съесть плод, убедитесь, что он не испорчен. Откажитесь от плода целиком, поскольку он содержит микотоксин, канцерогенную плесень.

Не запивайте вишню молоком или водой, так как у вас могут развиться проблемы с желудком.

Семена, нагретые в микроволновой печи или духовке и спрятанные в пакет, помогут при менструальных болях, мышечных и даже ревматических болях. Охлажденные семена уменьшают отек и снимают боль при ушибах и растяжениях. Семена полезны, но их нельзя есть! Внутри находятся вредные для нас синильные вещества. Если проглотить всю семечку, ничего не произойдет. Разламывать или жевать опасно, ведь тогда вредные элементы могут напрямую попасть в наш организм.

Людям, страдающим язвой желудка, и людям с диабетом II типа следует отказаться от вишни.

Купить саженцы вишни Вы можете на нашем сайте